logov8
Korea-Flag-128

Het nieuws

Succesvol Stijltoernooi

Succesvol Stijlkampioenschap bij Shijak Taekwondo

 

J.l. heeft Shijak Taekwondo een selectie Stijltoernooi georganiseerd voor de regio Haaglanden voor de deelname aan de Open Dutch Technical kampioenschappen in Rotterdam.

De opkomst voor deze selectiewedstrijd was erg groot.

Aan dit toernooi deden de deelnemers mee in de leeftijdscategorie 5-11 jaar, 11 -14 jaar, 14-18 vanaf de witte- tot de zwarte band.

In opvolging op voorgaande jaren van het niveau technisch zeer hoog en hebben onderstaande deelnemers hard gestreden om een podiumplaats te veroveren.


zie meer foto's .... klik hierop of kijk bij foto/films


Goudprijswinnaars:              


Boyd Hagebeek

Bruce Kaslim

Chellzy Reyes

Daniel Munsterman

Emma van der kuur

Juliette Sturink

Robert Dilber

Robin Zwier

 

Zilver

Cailyn Kaslim

Femke van der Kuur

Jasmijn Horsthuis

Jayden Londt

Marjory Heijdt

Max Duyverman

Sander Horsthuis

Shaista Groeneveld

Zoë Soekdewsing

 

Brons

Colin Plug

Elana Vlad

Ishaan Harrylallsingh

Mohamed Abdelai

Ritvi Banwari

Rosaline Heijdt

Scott Jochems

Shane Somedjo

                      

Het was een zeer succesvol toernooi voor Shijak met veel talenten uit de locaties uit Leidschendam en Leidschenveen.

Laatst bijgewerkt op dinsdag 12 maart 2013 16:19

Nieuwsbrief Balans

Shijak Taekwondo
Nieuwsbrief februari 2013
Website:  www.shijak.nl e-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.
 
Cursus zelfverdediging voor basisschool BALANS
 
Beste ouders,
 
Uw kind neemt deel aan de cursus zelfverdediging voor basisscholen van Shijak Taekwondo.
De kids doen het goed en maken vorderingen. Als onderdeel van de cursus hebben we op dinsdag 19 maart een sparringstoernooi alleen voor de deelnemers van de cursus zelfverdediging voor basisscholen.  Om de cursus af te sluiten hebben we op maandag 8 april  het examen. Hier zijn geen kosten aan verbonden.
 
Examen
Op maandag 8 april  hebben we het examen en diploma uitreiking Theorie en praktijk1.
Graag wil ik u hierbij uitnodigen om het examen bij te wonen van 15.30- 16.15 uur. 
 
Theorie en Praktijk 1
Theorie: meerkeuze vragen over Koreaanse benamingen en zelfverdedigingstechnieken
Praktijk1:
·         Basistechnieken (Saju)
·         Hand- en beentechnieken
·         Vastpakkingen/bevrijdingen
·         Breektest
 
Praktijk 2: Sparringstoernooi Gymzaal  basisschool Waterland Eendenplein 1
Op dinsdag 19 maart hebben we het sparringstoernooi van 19.00-20.00 uur of op de vrijdag 22 maart van 18.30-19.30 uur.
Bij dit sparringstoernooi zullen de kids met voldoende beschermingen tegen elkaar sparren. Na afloop is de bekendmaking van de podiumplekken en uitreiking oorkonde.
Zie meer examen eisen op de site www.shijak.nl bij Taekwondo-info/examen:eisen
 
Taekwondo Tenue
Omdat de kids de afgelopen lessen hebben aangegeven, dat ze een taekwondotenue willen hebben, ben ik in overleg met het bestuur overeen gekomen een taekwondo tenue te verstrekken als voorwaarde, dat de deelnemer één sportseizoen lid blijft en 50% van de kosten voldoet, wat ovreenkomt met circa 25 euro.
Zie inschrijfformulier op de site Shijak-info/nieuwlid. Als u gebruik wilt maken van deze aanbieding, dan kunt u vermelden: jaarlid, gratis tenue.
Zie webwinkel van Shijak op de site: www.shijak.nl
 
Ik hoop u op 19 of 22 maart en 8 april  te mogen begroeten.
 
Sportieve groet,
Cyriel Shijak


Laatst bijgewerkt op maandag 18 februari 2013 12:08

Scott Wentzel brons op NK sparren 2013

Scott Wentzel behaald brons op de Nederlandse Kampioenschappen Sparren

Afgelopen zaterdag is Scott Wentzel met zijn coach Anand Harylallsingh afgereisd naar het Topsportcentrum in Almere
voor de deelname aan de Nederlandse Kampioenschappen Sparren 2013.

Aan dit toernooi deden uitsluitend rode- en zwarte banders  mee. De 150 deelnemers streden volgens het
vol-contact en knock-out systeem.

Scott die net 14 jaar is geworden was ingedeeld in de junioren klasse van 14-17 jaar. Bij de weging bleek, dat hij
1 kg te zwaar woog en werd ingedeeld in een zwaardere poule, waar hij het moest opnemen tegen deelnemers die
al eerder de titel van Nederlands kampioen op hun naam hadden staan. Scott was redelijks gespannen voor zijn
eerste debuut op deze zeer beladen Nederlandse kampioenschappen.

Scott werd uit volle borst aangemoedigd door zijn supporters. In de eerste ronde begon hij eerst defensief, maar
schakelde vrijsnel in flitsende aanvallen, die tot winst leidde. In de halve finale kreeg hij een geduchte tegenstander,
waarbij hij af en toe achter kwam te staan. Hij wist deze partij naar zich toe te trekken. In de finale ging het erg hard aan toe. Scott moest alles uit de kast halen om zijn tegenstander bij te benen. De tegenstander was net iets te ervaren en won
hierdoor de partij. Scott veroverde desondanks brons in zijn poule van het Nederlandse Kampioenschap in Almere.

Een zeer goede prestatie van Scott en trotse toeschouwers van Shijak Taekwondo.






Laatst bijgewerkt op zondag 20 januari 2013 20:10

Nieuwsbrief Waterland

Shijak Taekwondo
Nieuwsbrief februari 2013
Website:  www.shijak.nl e-mail Dit e-mailadres wordt beveiligd tegen spambots. JavaScript dient ingeschakeld te zijn om het te bekijken.

Nieuws Cursus Zelfverdediging voor basisschool Waterland

 

Beste ouders,
Uw kind neemt deel aan de cursus zelfverdediging voor basisscholen van Shijak Taekwondo.
De kids doen het goed en maken grote vorderingen.
Om de cursus af te sluiten hebben we op 7 maart het examen en op dinsdag 19 of 22 maart het afsluitende sparringstoernooi. Hier zijn geen kosten aan verbonden.

Examen
Op donderdag 7 maart hebben we het examen en diploma uitreiking.
Graag wil ik u hierbij uitnodigen om het examen bij te wonen van 16.15- 17.00 uur.  
Theorie en Praktijk 1
 
Theorie: meerkeuze vragen over Koreaanse benamingen en Taekwondo-technieken
 
Praktijk1:
·         Basistechnieken (Saju)
·         Hand- en beentechnieken
·         Vastpakkingen/bevrijdingen
·         Breektest
 
Praktijk2:
Op dinsdag 19 maart hebben we het sparringstoernooi van 19.00-20.00 uur of vrijdag 22 maart om 18.30 uur in de gymzaal van de Waterland Eendenplein 1.
Bij dit sparringstoernooi zullen de kids met voldoende beschermingen tegen elkaar sparren. Op deze dag zullen de deelnemers van de zelfverdedigingcursus van de basisschool Balans ook hieraan meedoen.
Na afloop is de bekendmaking van de podiumplekken en uitreiking oorkonde.
Zie meer examen eisen op de site www.shijak.nl bij Taekwondo-info/examen:eisen
 
Taekwondo Tenue
Omdat veel kinderen de afgelopen les hebben aangegeven, dat ze een taekwondotenue willen hebben, ben ik in overleg met het bestuur overeen gekomen een taekwondo tenue te verstrekken als voorwaarde, dat de deelnemer één sportseizoen lid blijft en 50% van de kosten circa 25 euro voldoet.
Zie inschrijfformulier op de site Shijak-info/nieuwlid. Als u gebruik wilt maken van deze aanbieding, dan kunt u bij de inschrijving vermelden: jaarlid, gratis tenue.
Zie webwinkel van Shijak op de site: www.shijak.nl
 
Ik hoop u op 7 en 19 maart te mogen begroeten.
 
Sportieve groet,
Cyriel Shijak

Laatst bijgewerkt op maandag 18 februari 2013 12:12

Chellzy Reyes geslaagd voor zwarte band


Zaterdag 22 december 2012

Nationaal Danexamen

Nieuwegein

Nederland

Examen

Chellzy Reyes  geslaagd  voor zwarte band 

Op zaterdag 22 december deden Chellzy Reyes en Rianne der Weduwe aan het jaarlijks Dan-examen in Nieuwegein (Utrecht)
De kandidaten werden begeleid Winod Bansie & Anand Harylallsingh en als examenpartners gingen  Scott Jochems & Pim van der Helm mee. 

Bij dit officieel erkend examen, volgens de Taekwondo Bond  Nederland (TBN) worden de examens afgenomen door juryleden verbonden aan de ETU (Europese Taekwondo Unie). Het ETU maakt  onderdeel uit  van de World Taekwondo Federation (WTF) gevestigd in Korea. Hier worden alle zwarte banden geregistreerd en is de behaalde Dan-graad (Kukiwon-diploma) wereldwijd geldig.

Het examen bestaat uit:
1.       Theorie:  schriftelijk beantwoorden van circa 16 theorievragen over Taekwondo en de Koreaanse taal. 
2.       Poomsae (Stijlvormen 1-8):Uitvoeren van 3 taeguks, waarbij de 8ste verplicht is, één eigen vrije keuze en één gekozen door de  
          commissie. Hierbij moet je laten zien, dat je de vorm goed kent, juiste technieken uitvoert en de juiste uistraling hebt.
3.       Hand- en beentechnieken: circa 2 minuten lang voordurend circa 16 verschillende  met hand- en beentechnieken laten zien,
           waarbij je de stoot aanvallen ontwijkt of afweert om vervolgens  met een flitsende reactie en juiste techniek een tegenaanval doet
          om de tegenstander uit te schakelen.
4.       Hosinsul: circa 2 minuten met 14 verschillende technieken bevrijden vanuit de vastpakking of wurgingen, de tegenstander
          overmeesteren door klemmen en tenslotte met één stoot of trap uitschakelen.
5.       Sparren:circa 2 minuten  vol-contact wedstrijdsparren met volledige bescherming. Hierbij moet je je taekwondovaardigheden van  
          combinatie van gesprongen-, gedraaide trappen, counter enz. met de juiste technieken, snelheid en kracht laten zien.
6.      Breektesten: in één vloeiende beweging 3 planken breken een hand en 2 beentechnieken.
Bij onvoldoende scoren van één van de bovenstaande onderdelen is de kandidaat gezakt.

Voorbereiding Danexamen Shijak:
·         Als voorbereiding op het zwarte band examen moeten de kandidaten, vanaf de groene band minstens aan 4 interne- en 4  
          externe sparringstoernooien meedoen, om voldoende sparringservaring op te doen.
·         Voor het Danexamen is het ook van belang om de Stijlvormen volgens wedstrijdnormen te laten zien.
·         Daarnaast moeten de deelnemers voldoende taekwondovaardigheden hebben in de vorm van combinaties van  
          gesprongen- en gedraaide trappen. 
·         Voor deelname aan het examen moet de kandidaat minimaal 3 jaar onafgebroken lid zijn van het TBN (paspoort) en
           minimaal 6 maanden geslaagd voor de zwarte slip (1ste kup). 
·         De Dan-voorbereidingen vinden voornamelijk plaats op de woensdag van 19.30-21.00 uur

Voorbereiding deelnemers (woensdag 19.30-21.00 uur)
Beide deelnemers hebben de afgelopen maanden keihard getraind om de puntjes op de i te zetten met o.a.begeleiding van Winod Bansie. Ook de leraren van Shijak en partners Scott Jochems en Pim van der Helm hebben veel tijd en energie gestoken om de kandidaten voor te bereiden op dit examen. 

Het was eindelijk zover!!  
Chellzy en Rianne waren toch wel zenuwachtig en dat is best normaal als je weet wat er op zo een examen dag van je verwacht wordt.  Ook de ouders van de deelnemers vonden het een ontzettend spannende dag.

Na het eerste onderdeel, waarbij iedereen het theorie-examen had afgelegd mocht Rianne  de spits afbijten , terwijl Chellzy gespannen moest wachten tot hij mocht knallen.

Rianne
Rianne begon erg goed. De poomsea zagen er goed en verzorgd uit. Hand- en beentechnieken waren beheerst  uitgevoerd. De zelfverdedigingtechnieken waren erg overtuigend en knalde eruit.  Het sparren was goed, maar niet erg overtuigend door te weinig externe sparringservaring. De jury wilde toch iets meer hiervan zien. Tenslotte  moest Rianne haar breektest doen, waar ze de woensdag ervoor in haar eerste poging  alle 3 planken  moeiteloos kon breken. Vol zelfvertrouwen trad ze aan. Rianne zetten Pim, Winod en Anand zorgvuldig neer met de planken in de juiste positie. Uitvoering Dollyo Chagi (Anand), Naeryo Chagi(Winod), Stoot (Pim).  De Dollyeo ging met gemak doormidden. Bij de Naeryo gleed haar standbeen onder haar vandaan, waardoor ze een harde smak tegen de grond maakte. 'Als gevolg van de klap van de val bij de eerste pogingen, waren de resterende twee pogingen helaas tevergeefs.  Ze is echt tot het uiterste gegaan en gaat nu trainen voor de herkansing in juni.

Resultaat : geslaagd voor 4 van de 6 onderdelen. Herkansing in juni voor Sparring en Breektest.
Hopelijk heeft ze dan minder pech!

Chelzy geslaagd voor de zwarte band
Chellzy was eindelijk aan de beurt. Hij liep de gevraagde Poomsea's zoals we gewend zijn van hem; strak en explosief. Hand- en beentechnieken waren een genot om naar te kijken.  Bij de Hosinsul gaf hij ook een hele mooie demonstratie weg met zijn partner Scott. Bij het onderdeel sparren liet Chellzy zien dat hij ook de taekwondovaardigheden moeiteloos in een gevecht kon toepassen. Zowel aanvallend als counterend ging hem makkelijk af. Bij de breektest had hij de Yeop Chagi(Winod), Dwit Chagi(Pim) en stoot ( Anand). De eerste twee planken gingen door de perfect uitgevoerde technieken razendsnel kapot, maar door een misplaatste stoot ging de derde plank niet door. In ronde twee sneuvelden gelukkig alle drie planken.

Zeer opgetogen, maar bescheiden zoals Chellzy betaamd heeft hij zijn diploma en zwarte band in ontvangst genomen

Resultaat : geslaagd.

Chellzy hartelijke gefeliciteerd en Scott als examenpartner

Laatst bijgewerkt op maandag 07 januari 2013 17:02

Pagina 8 van 20

Activiteiten

Geen evenementen